Fatfobinin Normalleşmesi: Aile üyelerinden gelen yorumlar bizi fark ettiklerinden daha fazla etkiliyor

Fatphobia, şişman ve obez bedenlerin korkusudur; Birçok Latin, ailelerinin bedenleri, yaşam tarzları, ne yedikleri, yaptıkları egzersiz miktarı ve nasıl giyindikleri ile ilgili yorumları normalleştirdi. Ancak bazıları bu yorumların ruh sağlıklarını nasıl etkilediğinin ve bazı kişilerde nasıl kötü beslenme alışkanlıkları oluşturabileceğinin farkında değil.

“Bu acımasız bir damga ve aynı zamanda normalleştirildi; İnsanlar, şişman insanlara yönelik bu ayrımcı uygulamaların normal ve haklı olduğunu kabul ediyor” dedi.

DePaul ikinci sınıf öğrencisi Victoria Ramirez, vücut imajına nasıl aşırı vurgu yapıldığını açıkladı

yetişmesinde rol oynamıştır.

Ramirez, “Ablam küçükken oldukça zayıftı, bu yüzden büyükannem onun ‘hasta göründüğünü’ düşündüğü için onu çok beslemekte ısrar ederdi” dedi. “Kız kardeşim ve ben kafamızda bu yorumlarla büyüdük ve diğer insanların nasıl göründüğümüzü gözlemlediğini ve bunun için bizi yargıladığını bilmek, bizi bu konuda aşırı derecede bilinçlendiriyor.”

Şişmanlık korkusunun bir ailede başlamasının birçok yolu vardır, ancak ana nedenlerden biri kuşak travmasıdır; aile üyelerinin katlandığı, nesilden nesile aktarılan psikolojik ve fizyolojik etkilere neden olan travma deneyimleri.

Eski DePaul öğrencisi Ava Solis, “Latin kültüründeki şişman fobinin kesinlikle nesiller arası bir travma deneyimi olduğunu düşünüyorum” dedi.. “İki yoldan biriyle gidebilir; Daha genç nesiller, daha açık fikirli olarak veya beden imajını çocuğun hayatının önemli bir parçası haline getirmeyerek bu olumsuz deneyimin üstesinden gelebilir ve gelecek nesiller için bunu engellemeye çalışabilirler, aksi takdirde ne yazık ki çembere düşerek olumsuzluklara katkıda bulunurlar.”

Fatfobik sözler sadece ebeveynlerinizden kaynaklanmaz, aynı zamanda teyzeler, amcalar, arkadaşlar ve aileler de uzun vadede size yardımcı olacağını düşündükleri için yorum yapabilirler. Ayrıca bu yorumları tasasız yapıyorlar ya da bunun güzel bir tavsiye olduğunu düşünüyorlar. Annemin vücudum hakkındaki yorumlarını şekerlemeye çalışmak gibi kötü bir alışkanlığı var, kişisel bir antrenör almak isteyip istemediğimi ya da beni meyve suyu temizlemelerine zorlamaya başlamamı istiyor.

Kolombiyalı psikolog Victoria Quintero, “Latin kültürü ‘hayır çok şişman görünüyorsun’ gibi değil – oldukça pürüzsüz ve eleştiriyorlar” dedi. “Bazen kibar olduğun için seni eleştirdiklerini düşünüyorsun ve bu şeylerin artık yakışmadığını söylüyorsun ve endişelenme diyorsun. Zayıflamana yardım edeceğim o yüzden sana haplar alacağım ya da ne yapmaman gerektiğini ya da şişmanlatacağını söyleyeceğim… Kulağa aşk sözcükleri gibi geliyor ama tabii ki senin için endişelenmiyorlar. sağlık, ama daha çok nasıl göründüğünüz.”

Korkuları kendi ailenize yansıtmak çok yaygındır. Görünüşünüzle ilgili birçok yorum, korktuğunuz bir şey olduğunda veya yaşamak istediğiniz değişiklikler olduğunda başkalarına yansıtılabilir ve bunlar belirli bir vücut süresi ve imajına sahip olma fikirlerini zorlar. Bu olumsuz yorumların normalleşmesi, kişinin kendi güvensizliklerinden yansımaktadır.

Solis, “Aileme dayanarak öğrendiğim şey, bu yorumları yapan insanların kendi güvensizliklerini yansıttığı ve bunları size yüklediğidir” dedi. “Şişman olmak hiç de kötü bir şey değil ve günümüzün güzellik standartları gerçekçi olmanın çok ötesinde. Vücut yağının olması normaldir ve yemeğinizin tadını çıkarmanızda ve istediğinizi yemenizde yanlış bir şey yoktur.”

Pek çok aile, insanların dış görünüşüne yapılan yorumların yol açabileceği sorunları fark etmemektedir. Şişman olmanın, insanların tembel olmasından kaynaklandığını ve bazılarının baş edebileceği olası sağlık sorunları olmadığını varsayıyorlar. Ben şahsen üç yıldır kalça çarpmasıyla mücadele ediyorum ve ailem tembel olduğumu düşündükleri için sakatlığımı görmezden geldiler.

Quintero, rutin olarak kilosu hakkında ailesinin yargısıyla karşı karşıya kalan Kanadalı kuzeni için durumun böyle olduğunu söylüyor. Teyzesi, yediği yiyecekler hakkında uyarıcı yorumlar yapardı.

Quintero, “Burada, kendinizi korumazsanız yemek sizi şişmanlatacak,” dedi. “Diyete başladı ve onun için zordu çünkü vücudunu etkileyebilecek başka sorunları olabileceğini görmezden geldiler. Örneğin metabolizma sorunları ve tiroidler ve çözümün bel eğitmenleri kullanmak, hap almak ve daha az yemek yemek olacağını düşünürler.”

Yağfobik açıklamaların kökeninde hangi sorunların olduğunu belirlemek çok zordur, ancak Latin kültüründe bunun nasıl çok normalleştirilmiş bir şey olduğunu görebiliriz. Aile üyeleri genellikle yorumlarının yararlı olduğunu düşünür. Bunun arkasında genellikle kötü bir niyet yoktur, ancak zamanla birçok insanın zihniyetini etkileyebilir ve yemekle olan ilişkileri ve kişinin vücudu arasında bir ayrım yaratabilir.

Ramirez, “Güzelliğiniz ve değerinizi, başkalarının vücudunuza bakış açısı veya yeme alışkanlıklarınız belirlemez” dedi. “Kendinizden ve yalnızca kendinizden sorumlusunuz, bu yüzden kimsenin sizi olumsuz yönde etkilemesine izin vermeyin.”

Leave a Comment